Neurodiverzní přístup – co to je a proč na něj myslíme

V posledních letech se v psychoterapii čím dál častěji mluví o neurodiverzní přístup, strategii, která přizpůsobuje terapeutické metody individuálním odlišnostem v myšlení, smyslovém vnímání a sociální interakci. Také známý pod označením neurodivergentní přístup, se zaměřuje na to, aby terapie nešla po šabloně, ale respektovala jedinečné potřeby klientů s ADHD, poruchou pozornosti, která často provází impulzivita a obtíže s organizací, autismem, spektrálním stavem, kde komunikace a smyslové zpracování fungují jinak nebo jinými neuroatypickými projevy. Samotná psychoterapie, proces, který využívá rozhovor, cvičení a techniky ke zlepšení duševního zdraví se tak mění na soubor flexibilních nástrojů, které mohou zahrnovat kognitivně‑behaviorální techniky, komunikační terapie nebo intervence zaměřené na regulaci smyslových vstupů. První krok je rozpoznat, že „jedna velikost nepasuje všem“, a že osobní profil klienta určuje, jaké metody budou nejúčinnější.

Jak se neurodiverzní přístup projevuje v praxi

neurodiverzní přístup zahrnuje tři klíčové prvky. Prvním je individualizace – terapeut spolupracuje s klientem na vytvoření plánu, který bere v úvahu konkrétní výzvy spojené s ADHD, autistickým spektrem či jinými neuroatypickými rysy. Druhým je multimodální podpora: pro ADHD se často používá kognitivně‑behaviorální terapie (KBT) zaměřená na strukturované plánování a zvládání impulzů; pro autisty se uplatňují komunikační terapie jako PECS nebo AAK, které usnadňují expresi a porozumění. Třetím je seberegulace smyslových podnětů, což může zahrnovat práci s mindfulness, regulačními pomůckami nebo úpravu terapie tak, aby nebyla přetížená. Tyto tři komponenty vytvářejí logické vztahy: neurodiverzní přístup vyžaduje individualizaci; individualizace umožňuje využití vhodných terapeutických modelů; a vhodné modely zlepšují schopnost klienta zvládat každodenní výzvy. V praxi to znamená, že terapeut bude sledovat, jaký typ podnětů klient zvládá, a podle toho upravovat délku sezení, strukturu úkolů a způsob zpětné vazby. Přístup také často zahrnuje spolupráci s rodinou nebo školou, aby se vytvořilo koherentní prostředí podporující změnu.

V našem výběru najdete články, které detailně rozebírají, jak neurodiverzní přístup funguje u konkrétních poruch. Dozvíte se, jaký význam má KBT při ADHD, jaké komunikační techniky jsou osvědčené pro neverbální autisty a jak lze kombinovat psychoterapeutické prvky s harm‑reduction přístupem v léčbě závislostí. Tato sbírka článků vám poskytne praktické tipy, odkazy na výzkumy a příklady z české praxe, takže si můžete udělat jasný obrázek o tom, co můžete očekávat a jak začít uplatňovat neurodiverzní přístup ve vlastní cestě ke zdraví.