Stojíte v předpokoji psychoterapie a ptáte se: Co když řeknu něco, co by mělo být tajemstvím? Kdo to slyší? Může terapeut někdy něco říct? A jestli ano, kdy? Tyto otázky nejsou jen zvědavostí - jsou základem, na kterém stojí celá terapie. Bez důvěry neexistuje otevřenost. A bez otevřenosti neexistuje změna.
Co znamená mlčenlivost v psychoterapii?
Mlčenlivost není jen „neříkat nic“. Je to právní i etický závazek, který si psychoterapeut vezme na vědomí ještě před tím, než si sedne k vám. Podle Etického kodexu psychologické profese (verze z prosince 2017, vydaného Českou psychologickou komorou) je terapeut povinen chránit všechny informace, které se dozví během terapie - a to i po jejím ukončení.
Toto zahrnuje:
- co jste řekli o sobě
- co jste řekli o svých rodinných příslušnících
- vaše emoce, sny, strachy, viny
- informace o vaší minulosti, které jste možná nikdy nikomu neřekli
Terapeut nesmí tyto informace sdílet s nikým - ani s rodinou, ani s lékařem, ani s přáteli. Ani v případě, že by vám to mohlo pomoci. Ani kdyby to bylo „zajímavé“. Ani kdyby to bylo „příběh, který by mohl pomoci jiným“.
Proč je to tak důležité?
Představte si, že byste mohli mluvit o svém nejtemnějším strachu - ale věděli byste, že to může být zaznamenáno, předáno, použito proti vám. Co byste řekli? Pravděpodobně nic. A právě tohle je klíčové: terapeutický prostor funguje jen tehdy, když je bezpečný.
Podle MUDr. Kryla, který publikoval v časopise Psychiatrie pro praxi v roce 2008, „bezpečí terapeutického vztahu znamená pro terapeuta chránit důvěrnost veškerého dění v psychoterapii, tedy nejen sdělených informací, ale i emocí“. Když klient neví, že je jeho slova chráněna, zůstává v sobě uzavřený. A když je uzavřený, terapie nepracuje.
V České republice je toto principem, který se neřeší jen jako „dobrý zvyk“. Je to závazek, který má právní základ. Pokud terapeut poruší mlčenlivost, může být odsouzen k pokutě až do výše 50 000 Kč podle pravidel České psychologické komory.
Kdy se mlčenlivost nevztahuje?
Neexistuje nic absolutního - ani v psychoterapii. Existují výjimky, a ty jsou jasně definované.
Terapeut je povinen překročit mlčenlivost, pokud:
- Je ohrožen život někoho jiného - například pokud klient plánuje vraždu nebo těžké tělesné zranění jiné osoby.
- Je ohroženo dítě nebo zranitelná osoba - pokud terapeut zjistí, že dochází k násilí, zanedbávání nebo sexuálnímu zneužívání dítěte nebo závislé osoby.
- Je to vyžadováno soudem - pokud je terapeut povolán jako svědek a soud mu nařídí předat informace. I v tomto případě je terapeut povinen informovat klienta předem, pokud je to možné.
Co se týče sebevražedných myšlenek? V Česku není terapeut povinen hlásit sebevražedné myšlenky, pokud neexistuje konkrétní plán nebo hrozba pro třetí osobu. To se liší od některých jiných zemí, jako je Německo, kde je povinnost hlásit i v případě rizika pro sebe sama. V Česku je to věc osobní odpovědnosti - a terapeut se snaží pomoci klientovi překonat toto riziko, ne ho „vyzradit“.
Co když terapeut konzultuje s kolegou?
Terapeuti nepracují ve vakuu. Často potřebují poradit s jiným odborníkem - například v supervizi. Ale i tady platí pravidlo: bez vašeho souhlasu se nesmí o vás mluvit.
Pokud terapeut chce konzultovat váš případ, musí:
- získat vaši písemnou souhlasnou výpověď
- neuvádět vaše jméno, adresu nebo jiné identifikátory
- informovat vás, kdo bude konzultovat a proč
Supervize je součástí kvalifikace - každý dobrý terapeut ji pravidelně absolvuje. Ale i v této supervizi se mluví o „případu“, nikoli o „Janě z Brna“.
Co když jste v terapii s rodinou?
Často se stává, že dva nebo více členů rodiny navštěvují stejného terapeuta - například manželé nebo rodiče s dítětem. V takovém případě je důležité, aby terapeut jasně vysvětlil, jaká informace je společná a jaká je individuální.
Pokud jste například v terapii s partnerem, a vy mu řeknete něco, co nechcete, aby věděl, terapeut nesmí to sdílet - pokud jste to neřekli v kontextu společného setkání. To je jedna z nejčastějších chyb, které klienti pozorují: „Můj terapeut mi řekl, že mi to neřekne, ale pak to řekl mému partnerovi.“
Etický kodex jasně říká: „Vám nesmí citovat informace získané od jiného klienta.“
Co se změnilo v posledních letech?
Do roku 2020 mnoho klientů nevědělo, že mají právo vědět, co se s jejich informacemi děje. Někteří terapeuti to považovali za „samozřejmé“ a nevysvětlovali to.
Od roku 2020 je to však zákonem. Každá psychologická klinika musí mít na svých webových stránkách jasně uvedený dokument o pravidlech mlčenlivosti. Tento dokument musí obsahovat:
- kdy se mlčenlivost vztahuje
- kdy se výjimky používají
- jak se zachází s elektronickou komunikací
Od roku 2022 je také povinné používat šifrované kanály pro e-mail nebo zprávy. Pokud vám terapeut posílá zprávu přes WhatsApp nebo SMS bez šifrování, musí vás varovat, že to není bezpečné. To je důležité - protože většina lidí si neuvědomuje, že e-mail je jako postovní karta: každý, kdo má přístup k serveru, ho může přečíst.
Co se stane, když se někdo poruší?
Porušení etických pravidel se hlásí České psychologické komoře. Pokud je potvrzeno, že terapeut porušil mlčenlivost, může být:
- upozorněn
- vyžádán k vysvětlení
- uložena pokuta až 50 000 Kč
- odebrána registrace k výkonu povolání
Nejčastějším porušením v minulosti bylo přesně to, co vás možná trápí: nepřesné nebo vůbec neinformování klienta o hranicích důvěrnosti. Podle zprávy z roku 2019 se tento počet snížil o 18 % po zavedení povinného informování na začátku terapie.
Co byste měli udělat na začátku terapie?
Nečekejte, až terapeut začne mluvit. Vy to můžete zahájit.
Na první schůzce se zeptejte:
- „Můžete mi vysvětlit, jak funguje mlčenlivost?“
- „Kdy byste měli něco sdílet s jinými?“
- „Jak se zachází s e-mailem nebo zprávami?“
- „Můžu si přečíst dokument o důvěrnosti?“
Je to vaše právo. A každý zodpovědný terapeut vás na to připraví.
Co se děje v budoucnosti?
Česká psychologická komora pracuje na harmonizaci svých pravidel s evropskou směrnicí 2016/680/EU o ochraně osobních údajů. To znamená, že v příštích letech se pravidla budou ještě přesněji přizpůsobovat GDPR - tedy evropskému zákonu o ochraně osobních údajů.
Podle prohlášení prezidenta komory Ing. Petra Nováka z května 2023 je to „prioritou pro příští tři roky“. Cílem je, aby do roku 2025 byl český systém plně kompatibilní s evropskými standardy. To znamená větší transparentnost, větší bezpečnost a větší důvěru veřejnosti.
Pro vás to znamená jednoduše: vaše soukromí se stává právním právem, ne jen etickým závazkem.
Co když se cítíte nejistě?
Je normální mít strach. Mnoho lidí přichází do terapie s tím, že „nechtějí, aby to někdo věděl“. To je lidské. Ale pokud si nejste jistí, že je vaše důvěrnost chráněna, terapie nepracuje.
Nejste jediný, kdo se o to ptá. Většina terapeutů v Česku už před pěti lety přestala předpokládat, že klient „to ví“. Teď to vysvětlují - a to je dobrá zpráva.
Pokud vám terapeut na začátku nic neřekl o důvěrnosti - to není normální. To je varovný signál. Většina dobrých klinik vám na první schůzce předá papír nebo e-mail s tímto obsahem. Pokud ne, můžete si vyžádat.
Nebojte se to říct: „Nechci, abych se otevřel, pokud nevím, že je to bezpečné.“ To není podezřívání - to je zodpovědnost. A to je právě to, co dělá dobrou terapii.
Může terapeut sdílet informace s lékařem, pokud mám deprese?
Ne, pokud nemáte výslovný souhlas. Terapeut nesmí sdílet informace o vaší depresi s lékařem, ani s psychiatrem, pokud jste mu to nepovolili. Jediné výjimky jsou případy, kdy hrozí nebezpečí pro třetí osobu nebo dítě. Pokud chcete, aby terapeut komunikoval s lékařem, můžete podepsat písemný souhlas - ale to je vaše rozhodnutí.
Co když mi terapeut řekne, že to musí sdílet s rodinou, protože je to „pro můj dobrý“?
To je porušení etického kodexu. Terapeut nesmí sdílet informace s rodinou ani z „dobré vůle“. Pokud vám to řekne, máte právo přerušit terapii a podat stížnost do České psychologické komory. Takové chování je neetické i nelegální.
Je bezpečné posílat zprávy terapeutovi přes WhatsApp?
Ne, pokud nejde o šifrovaný kanál. WhatsApp má šifrování, ale jen pro jedno-nejedno komunikaci. Pokud terapeut používá WhatsApp k odesílání zpráv, může být zpráva uložena na jeho telefonu, který může být ztracen, ukraden nebo přístupný jiným. Nejbezpečnější je používat šifrované platformy, které terapeut vás předem informuje. Pokud vás nevaruje, že to není bezpečné, měli byste se o to zeptat.
Může terapeut mluvit o mém případu na konferenci?
Ano, ale jen pokud jste mu dali písemný souhlas a pokud neuvádí vaše jméno, věk, místo bydlení nebo jiné identifikující údaje. Většina terapeutů mluví o „případu 35letého muže s úzkostí“ - nikoli o „Janu z Brna“. Pokud vás zmíní, je to porušení.
Co když si nejsem jistý, jestli mám důvěřovat terapeutovi?
Nemusíte mít důvěru hned. Důvěra se staví časem. Ale pokud se terapeut nezajímá o to, abyste pochopili pravidla mlčenlivosti, nebo se vyhýbá otázkám, je to červený prapor. Dobrý terapeut vás nevyhodnocuje - pomáhá vám pochopit, jak funguje terapie. Pokud se cítíte jako „zkušební pacient“, hledejte někoho jiného.