Anamnéza v psychoterapii – co byste měli vědět

Když mluvíme o anamnéze, máme na mysli první a nejdůležitější krok v každém terapeutickém vztahu. Anamnéza, systematický sběr informací o klientově životní historii, zdravotním stavu a psychických potížích. Také známá jako diagnostický rozhovor, pomáhá terapeutovi vytvořit přesný obraz problému a naplánovat další kroky. Bez kvalitní anamnézy se terapie může rozjet na špatnou kolej, protože terapeut postrádá kontext, který ovlivňuje každou intervenci. Anamnéza zahrnuje otázky na rodinné vztahy, životní události, předchozí léčbu i aktuální stresory – vše to tvoří základ pro nastavení cíle terapie.

Jak souvisí anamnéza s diagnostickým úvodem, psychoterapií a terapeutickou aliancí

První setkání často nést název diagnostický úvod, fáze, kde se terapeut a klient společně zaměřují na sběr anamnézy a formulaci hlavního problému

. Tento úvod vyžaduje pečlivou anamnézu, protože bez ní nelze jasně definovat problém ani vybrat vhodný terapeutický směr. Když je anamnéza dobře provedena, usnadňuje výběr typu psychoterapie, cílené intervence jako KBT, psychodynamická terapie nebo IPT, které jsou přizpůsobeny konkrétním potřebám klienta. Navíc kvalitní anamnéza posiluje terapeutickou alianci, důvěryhodný vztah mezi terapeutem a klientem, který je klíčový pro úspěšnou terapii. Silná aliance zvyšuje motivaci klienta, snižuje míru odpadnutí a zlepšuje terapeutické výsledky.

V praxi to znamená, že když vstoupíte na první sezení, očekávejte otázky typu: „Kdy poprvé jste zaznamenali potíže?“, „Jaké jsou vaše hlavní stresory v práci a doma?“, „Měli jste v minulosti terapii nebo léky?“ – všechny tyto dotazy jsou součástí anamnézy. Pokud si nejste jisti, můžete si předem připravit stručný seznam událostí, které považujete za důležité. Taková příprava usnadní terapeutovi rychleji získat relevantní informace a soustředit se na terapeutický proces místo na dlouhé shánění základů. V našem výběru článků najdete konkrétní návody, jak provést anamnézu v různých kontextech – od diagnostického úvodu u poruch osobnosti až po sběr informací při rodinné terapii nebo krizové intervenci u dětí. Projděte si je a zjistěte, jak můžete anamnézu využít k lepšímu pochopení sebe sama i ke zvýšení efektivity své terapie.